Sesetengah jenis bakteria kulit boleh membuat jerawat lebih teruk. Jerawat boleh tumbuh dimana sahaja pada kulit tetapi biasanya ia tumbuh pada bahagian muka.
Jerawat biasanya dicetuskan oleh hormon endrogen dan dalam beberapa kes genetik tidak ada cara yang pasti untuk menghalangnya. Namun terdapat beberapa kaedah untuk mengelakkan jerawat tumbuh dengan parahnya. Antaranya ialah;
1. Basuh muka dengan betul
Untuk membantu mencegah jerawat, penting untuk menghapus minyak, kotoran dan peluh yang berlebihan setiap hari. Walaubagaimanapun, mencuci muka anda lebih dari 2 kali sehari mungkin akan menjadikan muka anda lebih teruk.
Jangan basuh muka anda dengan pencuci yang boleh menyebabkan kulit kering. Guna yang bebas alkohol.
Youth Gel Oil Cleanser, sesuai untuk semua jenis kulit
( Bebas 1500 bahan merbahaya)
Untuk mencuci muka,
- Basuh dengan air suam bukan air panas
- Sapukan pencuci muka yang lembut dengan gerakan membulat dengan menggunakan jari dan bukan kain lap.
- Bilas dengan teliti dan tepuk kering.
2. Pelembap Kulit
Pelembap membantu kulit kekal terhidrasi. Banyak pelembap yang mengandungi minyak, aroma sintetik atau bahan-bahan lain yang boleh mengganggu kulit dan menyebabkan jerawat.
Untuk membantu mencegah jerawat, gunakan pelembap tanpa wangian, tanpa komplikasi selepas anda mencuci muka atau apabila kulit anda terasa kering.
Youth Age Defense Moisturizer
3. Kekal terhidrat
Sekiranya anda mengalami penyahhidratan, badan anda mungkin menandakan kelenjar minyak kulit anda untuk menghasilkan lebih banyak minyak.
Untuk memastikan tubuh anda terhidrasi dengan baik, minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari. Minum lebih banyak selepas senaman, jika anda hamil atau menyusu atau anda menghabiskan masa di persekitaran yang panas dan lembap.
4. Hadkan Solekan
Biasanya solekan boleh menutup jerawat. Walaubagaimanapun, dengan berbuat demikian ianya boleh menyebabkan liang pori tersumbat.
Guna solekan yang natural jika boleh. Bila memakai alat solek, elakkan memakai yang berminyak, berat dan guna yang bersifat non-comodogenic.
Syampu yang berminyak, sabun badan, krim pencukur dan produk penggayaan rambut semuanya boleh menyebabkan jerawat. Untuk mencegahnya, pilih pilihan yang bebas minyak.
5. Jangan sentuh muka anda
Tangan anda banyak terdedah kepada bakteria sepanjang hari. Setiap kali anda menyentuh wajah, sesetengah kotoran boleh dipindahkan ke kulit anda.
Kerap untuk cuci tangan dan kurangkan menyentuh wajah anda.
6. Gunakan Antibiotik
Antibiotik membantu mengurangkan keradangan dan bakteria pada kulit. Untuk sebarang ubat antibiotik, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum mengambilnya dan tahu tentang kesannya.
Garlic bertindak sebagai antibiotik semulajadi
7. Elakkan makanan tertentu
Makanan ringan boleh menyebabkan jerawat atau makanan yang glisemiknya tinggi seperti kerepek dan minuman ringan.
8. Kurangkan Stres
Tekanan tidak menyebabkan jerawat tetapi ia boleh membuatkan jerawat lebih teruk. Bila anda stres, badan akan merangsang lebih banyak minyak.
Boleh mencuba yoga, urutan, senaman untuk kurangkan stres.
Vitamin B juga boleh membantu menghilangkan stres
9. Jangan picit jerawat
Picit jerawat boleh menyebabkan pendarahan, parut atau jangkitan. Ia juga boleh meningkatkan keradangan dan menyumbat liang-liang sekitar menjadikan jerawat lebih teruk.
Semoga tips ini dapat membantu anda mencegah jerawat dari tumbuh.
Berminat untuk cuba produk Youth atau Vitamin Shaklee boleh hubungi di nombor 0142177994 atau klik dibawah.
Anda juga mungkin berminat dengan Set Kulit Cantik Shaklee
Semoga tips ini dapat membantu anda mencegah jerawat dari tumbuh.
Berminat untuk cuba produk Youth atau Vitamin Shaklee boleh hubungi di nombor 0142177994 atau klik dibawah.
Anda juga mungkin berminat dengan Set Kulit Cantik Shaklee
Pertanyaan/ Pesanan
No comments:
Post a Comment